Namnlös (2050 × 1050 px)

Ayurvediskt center

skeppsbron 5 - malmö

Vår vision är att göra Malmö mer
hälsosamt, lite mjukare och mer hållbart

Med kunskap kring preventiv vård och välbeprövade hälsoläror som ser till kropp, sinne, själ och känslor är detta inte bara möjligt utan vårt allra viktigaste mål. Här finner du Ayurvediska hälsorådgivare och massageterapeuter, reikihealers, kiropraktor, matlagningskurser, gongbad, yoga och mycket annat.
Här kan du läsa mer: ayurvedisktcenter.se

Ayurvediskt center

Här kan du läsa mer om de olika klasserna och tjänsterna som jag erbjuder på ayurvediskt center, skeppsbron 5 malmö
 

avslut & omstart

Lämna 2022 bakom dig och sätt intentioner för 2023!

Vad vill du skapa om allt var möjligt? 
Vad väljer du för dig 2023?
Dessa klasser är för dig som vill släppa taget och skapa och öppna upp för möjligheter nästa år och vidare.


30 december 2022
Skön mjuk yoga med övningar som får dig att släppa taget om det som varit.
Skrivprocess och eldceremoni
Gongbad och kristallskålar.

6 januari 2023
Vi sätter riktning mot det nya året och skapar moodboard och malaarmband som manifestation. Avslutar med skön yoga nidra och sound journey

DATUM & TID: Fredag 30 december kl 17.30-20.30 & Fredag 6 januari kl 17.30-20.30

PLATS: Ayurvediskt Center, Skeppsbron 5, Malmö

PRIS: 1 tillfälle 550kr Båda tillfällena 900kr
Din anmälan är bindande men kan överlåtas till någon annan.
Te, frukt och tilltugg ingår

6/1 Egna inköp: Moodboard egen ram med gladskiva A4-A3. Ta gärna med tidningar om du har.
Tillkommer/Valfritt: Om du vill göra ett malaarmband så kommer det finnas fina halvädelstenar, berlocker och pärlor att välja mellan.
Kostnad mellan 100-300kr

Boka din plats med ett mail till: info@ayur.se

glädje, kärlek & kraft

Tänk att det är så att Du kan känna mer glädje i din vardag, känna dig mer kärleksfull och uppleva mer av hur kraftfull du ÄR.

Hur kan något vara så enkelt men ändå så svårt?

I kursen vill vi hjälpa dig att se vilka processer som ibland lägger sig som en slöja framför det SJÄLVKLARA.

Med reflektioner, övningar och meditationer guidas Du till att se allt fantastiskt som redan redan ÄR och att detta får en större del av ditt liv framöver.

Ledare:
Lotte Hansson -
Terapeutisk och energitransformerande healer, processledare och ayurvedisk hälsorådgivare. lottehansson.se
Emilia Kraft Nobel - Ayurvedisk hälsorådgivare, massageterapeut och gongspelare.

Anmälan & pris:
3500kr inkl anmälningsavgift 1500kr
Boka din plats med ett mail till info@ayur.se
Swisha 1500kr till "Ayurveda & Yoga i Skurup" med nr: 123 487 23 88 eller sätt in på bankgiro: 5104-6159
Märk din betalning med ditt för och efternamn.

Tänk på att vi har begränsat antal platser!


Datum & Tid:

Fredag 13/1 kl: 17.30-20.30 på Ayurvediskt Center Malmö

Onsdag 25/1 kl: 19-20.30 online via zoom
Fredag 10/2 kl: 17.30-20.30 på Ayurvediskt Center Malmö
Onsdag 1/3 kl: 19-20.30 online via zoom
Fredag 10/3 kl: 17.30-20.30 på Ayurvediskt Center Malmö

hälsorådgivning, massage & behandlingar

Ayurvedisk hälsorådgivning 
På en ayurvedisk hälsorådgivning får du, efter pulsläsning, råd och rekommendationer som stödjer och utvecklar din hälsa.
Din hälsa påverkas enligt ayurveda av omständigheter som tex kost, motion, årstid, boendemiljö, relationer, tankar och känslor. Genomrekommendationer och råd som yoga, andning, örter, köksråd och livsstilsförändringar kan du uppnå en större balans och förbättrad hälsa.
Pris: 995kr Tiden för denna hälsorådgivning är 60 minuter, därefter skräddarsys ett material som skickas till dig på mail. 

Abhyanga - oljemassage
Abhyanga är en mycket behaglig helkroppsmassage med varm sesamolja. Kroppen masseras systematiskt med ett relativt lätt tryck och lugna, svepande rörelser. Behandlingen stärker nervsystemet och är djupt avslappnande för kropp och sinne. Cirkulationen och vitaliteten ökar och muskler och leder mjukas upp. Värmen, oljan och rörelserna renar också kroppen från slaggprodukter. Abhyanga är speciellt välgörande vid vata-obalanser samt under hösten och vintern.
Forskning på Abhyanga oljemassage visar minskad stress
Behandlingstid: 60 minuter 795 kr 

Garshan - med råsidenhandskar
Garshan är en helkroppsmassage som renar lymfsystemet och ökar förbränningen i fettvävnaden. Den förbättrar matsmältningen, ämnesomsättningen och cirkulationen samt motverkar celluliter och trötthet. Behandlingen avslutas med oljemassage. Garshan är en utmärkt behandling vid kapha-obalanser samt då mycket slaggprodukter ansamlats i kroppen. Ges med fördel under våren.
Behandlingstid: 60 minuter 795 kr 

Vishesh
Vishesh är en lite kraftigare helkroppsmassage där trycket ökar jämfört med abhyanga. Vishesh har abhyangans effekter men kan också lösa djupt liggande spänningar. Det ökade trycket i de svepande rörelserna stimulerar musklerna. Behandlingen förbättrar cirkulationen och frigör slaggämnen på djupet. Avslappnande och skön för den som känner sig tung i kroppen.
Behandlingstid 60 minuter 795 kr 

Shiroabhyanga
Shiroabhyanga är massage av huvud, ansikte, nacke och skuldror. Ges med eller utan varm sesamolja. Behandlingen löser upp stress och lättar spänningar som lagrats. Därigenom motverkas huvudvärk och värk i nacke och skuldror. Shiroabhyanga stimulerar cirkulationen i huvudet och lugnar sinnet och tänkandet. Klarheten i sinnet ökar. Shiroabhyanga är en bra introduktion till de ayurvediska behandlingarna.
Behandlingstid: 30 minuter 350kr


Marmabehandling
Marmapunkter är ställen där förbindelsen mellan sinne och kropp är extra livaktig. De står även i kontakt med andra delar av kroppen. Stress och orenheter sätter sig i marmapunkterna. Under behandlingen stimuleras dessa punkter med speciellt utvalda eteriska oljor som masseras in med mycket lätt beröring. Djupt avslappnande och balanserande för sinne och kropp. Stimulerar kroppens egen självläkningsprocess.
Behandlingstid: 60 minuter 795 kr 

Kombinationer
Återhämtande - Abhyanga & Marma 90 minuter 1150kr
Stimulerande - Garshan & Vishesh 90 minuter 1150kr
En nystart för dig - Hälsorådgivning & min behandling 120 min 1950kr


Boka hälsorådgivning, massage eller behandling lördagar i Malmö på Ayurvediskt center, Skeppsbron 5 - bokadirekt.se
OBS! TIDERNA BOKAS SNABBT UPP, SÅ VAR I GOD TID!

Klippkort - 3x 60 minuter

Pris:
2 100 kr
Inkl. 25% Moms
Art.nr:
P2126910
Antal:
Finns i lager
Vill du njuta av Ayurvedisk massage under en längre period och verkligen ta emot balans, återhämtning och välmående?

Här har du olika alternativ på klippkort:
3 x 60 minuter massage 2100kr - du sparar 285kr

Dina klipp kan användas till Abhyanga, Vishesh, Garshan, Marma & Reiki och går att använda till friskvårdsbidraget.

Klippkortets giltighetstid är 1 år och kan nyttjas hos Emilia Kraft Nobel på Ayurveda Escape i Skurup eller Ayurvediskt Center i Malmö. Köp klippkortet till dig själv eller i present!

Friskvårdsbidraget funkar på både massage, yoga & hälsorådgivning!

Digital föreläsning om Ayurveda

Pris:
175 kr
Inkl. 25% Moms
Antal:

här kan du lära dig  mer om ayurveda

Köp en digital föreläsning med mig om Ayurvedans grunder och hitta in i goda vanor för din hälsa.

KONTAKT
AYURVEDA ESCAPE
EMILIA KRAFT NOBEL
Certifierad Ayurvedisk Häslorådgivare, massageterapeut, gongspelare, yogalärare, lekspecialist och utbildare.
0708-946089
info@ayur.se

Copyright © 2017 AYUR.SE, All Rights Reserved