VARMT VÄLKOMMEN TILL AYUR
LIV PÅ SANSKIT
LIV PÅ SANSKIT
HELHET FÖR KROPP & SINNE
VAD ÄR AYURVEDA?
Ayurveda betyder kunskap om livet och är ett flera tusenårigt hälsosystem.
Ayurvedan bygger på de 5 elementen luft, rymd, eld, vatten och jord.
Elementen delas in i 3 kvaliteter som kallas Vata, Pitta och Kapha. Likt naturen består vi av dessa element.
Vi människor är en direkt återspegling av vår omgivning som vi lever i och vi påverkas av relationer, rutiner, dygnet, ålder och mycket mer. Beroende på vår egen unika sammansättning påverkas vi olika.
Jag som har skapat denna sidan heter Emilia och jag hoppas du finner något som intresserar dig!
AYURVEDISK HÄLSORÅDGIVNING
En hälsorådgivning utgår ifrån en Pulsläsning.
Pulsens egenskaper ger information om din hälsostatus och eventuella obalanser.
De ayurvediska råden är oftast enkla men effektiva och kan omfatta kost, dagliga rutiner, livsstilsförändringar, yoga/motion, köksråd, andningsövningar, örter och mycket mer.
Oftast görs små förändringar över lång tid en stor skillnad för vår hälsa och vårt välbefinnande. Jag rekommenderar minst 3 hälsorådgivningar i det första steget för en balanserad hälsa.
60 minuter 995kr Återbesök 30 min 400kr inkl material med råd och rekommendationer
Boka en hälsorådgivning? ayurvedaescape@gmail.com
En nystrt för dig - hitta ditt bästa jag
Genom ganska enkla råd som yoga, andning, örter, köksråd och livsstilsförändringar kan du uppnå en större balans och förbättrad hälsa.
Efter hälsorådgivningen får du en kort vila och efter det en lång ayurvedisk behandling, helt anpassad efter vad som framkommit under hälsokonsultationen.
BOKA HÄR
om du är helt ny på ayurveda och inte vet var du ska börja
Om du är nyfiken på Ayurveda och vad det kan ge dig men inte vet var du ska börja så kommer här tre tips:
Om du vill ha hjälp att komma i balans med din hälsa
Ayurvedisk hälsorådgivning
Om du vill ta emot en skön massage men aldrig provat de ayurvediska varianterna
Abhyanga eller Shiroabhyanga
Om du vill prova meditation eller healing
Reiki eller Yoga nidra & kristallskålar
Dance & vibrate
Selfboost yoga skurup
fredagen den 5 februari kl: 18.30-20.00
Selfboost yoga skurup
fredagen den 5 februari kl: 18.30-20.00
Frigörande dans och meditation till kristallskålar
För att släppa taget om tyngd, blockering och kontroll börjar vi med frigörande dans. Vi sluter ögonen och rör kroppen fritt till musik med härliga rytmer. I dansens finns inga krav och heller inga fel. Det blir en tillåtande stund.
Ljudet av kristallskålar är vibrerande och magiskt. Vibrationerna från kristallskålarna tar sig förbi de medvetna tankarna och hjälper dig att släppa taget om motstånd och hinder för att landa i total avslappning.
Efter klassen bjuds det på vår egen kombucha och rotfruktschips.
Den här klassen är för alla som vill prova meditation, för dig som är nyfiken på en ny upplevelse av din kropp.Boka din plats till: mc@selfboostyoga.se
Eller på bokadirekt.se
Hälsa & Helhetsmässan - Söndagen 6 mars 2022
Nästa stora Helhetsmässa blir det söndagen 6 mars 2022. Vi håller till i vackra Medborgarhuset i Eslöv, mitt i Skåne.
Jag och min goda vän och kollega Lotte Hansson kommer vara på plats och erbjuda Pulsläsning samt kortläggning med Lee Segers helaingkort. Vi kommer även ha en del healing och ayurvedaprodukter till försäljning samt mina smycken.
Välkomna!
Tid: 10.00-16.00
Entré: 100 kr - kontant/swish. Gratis för barn upp till 13 år i vuxet sällskap.
Plats: Medborgarhuset i Eslöv
Hemsida: https://levsmart.se/halsomassan
Eller på Facebook.com
Bild från Hälsa & Helhetsmässan 2020 till vänster Felicia & till höger Emilia representerar Ayurvediskt Center